コラム ＆ ブログ

身体が語り始める物語

日々感じたことや、身体との向き合い方についてのコラムを綴っています。

心と体を繋ぐ羅針盤：「5つのエレメント」が教えてくれること
2025/08/31

心と体を繋ぐ羅針盤：「5つのエレメント」が教えてくれること

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「死ぬことも尊重されなければならない」父との別れが教えてくれた、私の原点
2025/08/29

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「治ることを信じない」という壁。難病と向き合う身体に、私たちができること
2025/08/27

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「ポンコツ」という言葉が教えてくれたこと：なぜ、あなたの言葉は身体の力を奪うのか
2025/08/25

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「大丈夫」って、ホント？　なぜあなたの思考は「嘘」をつくのか
2025/08/23

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「呼吸の浅さ」は、あなたが“外向きすぎ”のサインかも？ 内側へ向かう時間の大切さ
2025/08/21

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アンフォールディングボディワークについてGeminiに聞いてみた！
2025/08/19

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「実は私、息が浅いかも？」無自覚な浅い呼吸が心身に与える深刻な影響とは
2025/08/17

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病気になってからでは遅い？ あなたの身体が教えてくれる「本当の健康」への道
2025/08/15

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