コラム＆ブログ

身体が語り始める物語

日々感じたことや、身体との向き合い方についてのコラムを綴っています。

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終わらない「未来」への意識〜現代人の疲れと「今、ここ」の身体〜

2025/07/14

終わらない「未来」への意識〜現代人の疲れと「今、ここ」の身体〜

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オン・オフの切り替え、忘れていませんか？〜自律神経と現代の心身

2025/06/18

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呼吸に意識を向けるだけで心が変わる？～エネルギーの流れを司る呼吸の力

2025/06/16

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日常でできる体とエネルギーの声を聞く練習～小さなことから始めるボディ＆エネルギーコネクション

2025/06/14

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