コラム ＆ ブログ

身体が語り始める物語

日々感じたことや、身体との向き合い方についてのコラムを綴っています。

「実は私、息が浅いかも？」無自覚な浅い呼吸が心身に与える深刻な影響とは
2025/08/17

「実は私、息が浅いかも？」無自覚な浅い呼吸が心身に与える深刻な影響とは

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病気になってからでは遅い？ あなたの身体が教えてくれる「本当の健康」への道
2025/08/15

病気になってからでは遅い？ あなたの身体が教えてくれる「本当の健康」への道

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「適応」がゆえの落とし穴？ ホメオスタシスと慢性症状の意外な関係性
2025/08/13

「適応」がゆえの落とし穴？ ホメオスタシスと慢性症状の意外な関係性

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慢性的な悩みの根源は『思考の癖』にあり？ 身体から変えるUnfolding Bodyworkの根本アプローチ
2025/08/11

慢性的な悩みの根源は『思考の癖』にあり？ 身体から変えるUnfolding Bodyworkの根本アプローチ

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「頑張りすぎ」が身体を固める？ あなたの思考の癖と身体の密接な関係
2025/08/09

「頑張りすぎ」が身体を固める？ あなたの思考の癖と身体の密接な関係

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あなたの「五感」、眠っていませんか？ Unfolding Bodyworkが目覚めさせる、世界を味わう身体
2025/08/07

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「治してあげる」はもう古い？ Unfolding Bodyworkがあなたの『自然治癒力』を信じる理由
2025/08/05

「治してあげる」はもう古い？ Unfolding Bodyworkがあなたの『自然治癒力』を信じる理由

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セッション後も続く『じぶんの変化』を楽しむために〜Unfolding Bodyworkが教えてくれる日常のヒント〜
2025/08/03

セッション後も続く『じぶんの変化』を楽しむために〜Unfolding Bodyworkが教えてくれる日常のヒント〜

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慢性的な肩こり・腰痛、その「本当の原因」はどこに？ Unfolding Bodyworkが教える身体の声
2025/08/01

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