コラム ＆ ブログ

身体が語り始める物語

日々感じたことや、身体との向き合い方についてのコラムを綴っています。

漠然とした不安や焦りを身体とエネルギーの視点から読み解く
2025/06/06

漠然とした不安や焦りを身体とエネルギーの視点から読み解く

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ボディワークはリラクゼーションだけじゃない ～ エネルギーの変容と自己発見
2025/06/06

ボディワークはリラクゼーションだけじゃない ～ エネルギーの変容と自己発見

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「自分らしく生きる」を身体の感覚とエネルギーの流れから見つける方法
2025/06/04

「自分らしく生きる」を身体の感覚とエネルギーの流れから見つける方法

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過去の経験が身体に残すエネルギー的な痕跡 ～ それを「Unfolding」する方法
2025/06/02

過去の経験が身体に残すエネルギー的な痕跡 ～ それを「Unfolding」する方法

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行き詰まり感を手放す鍵は、身体とエネルギーの流れを整えること
2025/05/31

行き詰まり感を手放す鍵は、身体とエネルギーの流れを整えること

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「やりたいことがわからない」と感じるあなたへ ～ 身体とエネルギーからのヒント
2025/05/29

「やりたいことがわからない」と感じるあなたへ ～ 身体とエネルギーからのヒント

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身体の声に耳を澄ますことで見えてくる、あなたのエネルギーと本当の自分
2025/05/27

身体の声に耳を澄ますことで見えてくる、あなたのエネルギーと本当の自分

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体と心、そしてエネルギーはひとつ ～ ストレスや悩みが心身にどう現れるか
2025/05/25

体と心、そしてエネルギーはひとつ ～ ストレスや悩みが心身にどう現れるか

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【活動報告】「学びたい」火に灯されて：ボディワーククラス再開と、触れることの美しい光景
2025/05/25

【活動報告】「学びたい」火に灯されて：ボディワーククラス再開と、触れることの美しい光景

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