「体が開かれる」とはどういうことか？ ～ エネルギーが生命力として満ちていく感覚

Unfolding Bodyworkの中心にある「身体が開かれる」という感覚。これは単に身体が柔らかくなる、可動域が増えるといった物理的な変化だけを指すのではありません。私が長年探求してきたエネルギーワークの視点から言えば、「身体が開かれる」とは、その人に宿る生命エネルギーが制限なく自由に流れ、内側から輝き始める状態です。それは、まさにその人本来の「生命力」が満ちていく感覚と言えます。

私たちの身体には、「エネルギーの流れ」や、古くから伝わる生命の力「プラーナ」「気」のようなものが流れています。この流れがスムーズであるとき、私たちは活力に満ち、健康で、変化にも柔軟に対応できます。しかし、ストレス、疲労、感情のブロック、過去の心の傷などは、このエネルギーの流れを妨げ、体の特定の場所に滞りや硬直を生み出します。これが「身体が閉じている」状態です。

「身体が開かれる」とは、これらのエネルギーの滞りが解消され、生命エネルギーが再び全身を自由に巡り始めることを指します。物理的な体の緊張が緩むのは、エネルギーが滞りなく流れることによる結果の一つです。

身体が「開かれた」時に感じられる感覚：

・身体の内側から温かさや活力が湧いてくる感じ
・呼吸が身体の奥深くまで届く感覚
・五感がクリアになり、周りの世界や自分の内側をより鮮やかに感じられる
・身体が自然と正しい姿勢に戻ろうとする感覚
・感情や思考がスムーズに流れ、特定の感情に囚われにくくなる
・「自分は大丈夫だ」「ここにいて良い」という根源的な安心感や、地に足がついた感覚（グラウンディング）

これは、身体という器に満たされている生命エネルギーが、外に向かって自然と「Unfolding（展開）」していくようなイメージです。内側からのエネルギーが滞りなく流れることで、身体は健康を取り戻し、心は安定し、私たちは本来持っている力や可能性を発揮しやすくなります。

Unfolding Bodyworkでは、この生命エネルギーの流れに寄り添い、滞りを解放するお手伝いをします。身体の表面的な部分だけでなく、エネルギーの中心（コア）に働きかけることで、その人本来の生命力が目を覚まし、身体が開かれていくプロセスをサポートするのです。

「身体が開かれる」ことは、あなたの内に宿る生命エネルギーが目覚め、流れ出すこと。それは、あなたが持つ本来の力や可能性を解き放ち、「生命力」として満ちていく感覚です。Unfolding Bodyworkは、その扉を開く鍵となるでしょう。

あなたの生命エネルギーを「Unfolding」させ、内側からの生命力で満たされてみませんか？　Unfolding Bodyworkのセッションでその感覚を体験してください。