ベッドに入ってもなかなか寝付けない⋯⋯。 夜中に何度も目が覚めてしまう⋯⋯。 朝起きても疲れが取れない⋯⋯。 現代社会で生きる私た… 眠れない夜にさようなら：自律神経を整え、深い安らぎを取り戻すUnfolding Bodyworkの秘密

「また肩がガチガチだ⋯⋯」「ズキズキする頭痛が常にある」 そんな慢性的な肩こりや頭痛に、もう慣れてしまっていませんか？ マッサージ… 慢性的な肩こりや頭痛、もしかして「諦めて」いませんか？

アスリートにとって、身体はまさに資本。そのパフォーマンスは、繊細な身体のバランスによって大きく左右されます。かつて、私がプロバレー… 身体バランスとパフォーマンス：プロアスリートを支えたボディワークの経験

私は電磁波測定士として、そして電磁波の知識を持つ専門家として活動していますが、実は私自身、電磁波を身体で過敏に感じることができます… 見えない電磁波を感じる身体（センサー）〜現代社会に潜むストレスとその対処〜

「最近、ココロと身体がなんだかバラバラだと感じる⋯⋯」。 日々の忙しさやストレスの中で、そんな感覚を抱くことはありませんか？ かつ… バラバラになる「ココロ」と「カラダ」を統合する〜本来の自分を取り戻す旅

孫悟空の頭にはめられ、三蔵法師の呪文で締め付けられる「緊箍児（きんこじ）」。思い通りにならない時に、ギューッと締め付けられるあの輪… 身体に隠れた「緊箍児（きんこじ）」〜知らず知らずあなたを縛るもの〜

なんだかいつも忙しい、気持ちが休まらない、疲れが取れない⋯⋯。そんな風に感じている人が増えているように思います。もしかしたら、それ… オン・オフの切り替え、忘れていませんか？〜自律神経と現代の心身

私たちが無意識におこなっている「呼吸」。しかし、この当たり前の行為こそが、あなたの心と体を繋ぎ、さらに生命エネルギーの流れを司る、… 呼吸に意識を向けるだけで心が変わる？ ～ エネルギーの流れを司る呼吸の力

Unfolding Bodyworkでは、体感覚だけでなく、そこに流れるエネルギーに意識を向けることを大切にしています。セッション… 日常でできる体とエネルギーの声を聞く練習 ～ 小さなことから始めるボディ＆エネルギーコネクション

Unfolding Bodyworkのセッションは、施術中だけでなく、セッション後もあなたの心身とエネルギーシステムにさまざまな変… セッション後に期待できること ～身体とエネルギーの変化、そして心境の変化