Unfolding Bodyworkにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。セッションを受ける前に抱かれる疑問や不安を少し… 「施術中に眠ってしまっても大丈夫？」「どんな服装で行けばいい？」Unfolding Bodyworkによくあるご質問

Unfolding Bodyworkにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。初めてのボディワークは、期待とともに少しの不安… Unfolding Bodyworkのセッションってどんな感じ？ ～ 身体とエネルギーを感じる穏やかな時間

ボディワークと聞くと、心地よいマッサージや深いリラクゼーションをイメージされる方が多いでしょう。もちろん、それはボディワークの素晴… ボディワークはリラクゼーションだけじゃない ～ エネルギーの変容と自己発見

明確な原因がないのに、心臓がドキドキしたり、落ち着かなかったりする漠然とした不安や焦り。これは頭で考え込んでもなかなか消えず、ただ… 漠然とした不安や焦りを身体とエネルギーの視点から読み解く

「自分らしく生きたい」という願いは、多くの人が心の奥底に抱いています。しかし、「自分らしさ」とはなんなのか、どうすればそれを実現で… 「自分らしく生きる」を身体の感覚とエネルギーの流れから見つける方法

私たちが経験した出来事は、記憶として頭の中に残るだけでなく、私たちの身体、そしてそこに流れるエネルギーにも痕跡を残します。特に、強… 過去の経験が身体に残すエネルギー的な痕跡 ～ それを「Unfolding」する方法

「どうにも前に進めない」「同じパターンを繰り返している」と感じる行き詰まり感。この感覚は、頭の中で問題解決に躍起になるほど、かえっ… 行き詰まり感を手放す鍵は、身体とエネルギーの流れを整えること

「自分が本当にやりたいことって何だろう？」という問いは、多くの人が人生の中で一度は抱くものです。情報過多の現代社会では、他人の価値… 「やりたいことがわからない」と感じるあなたへ ～ 身体とエネルギーからのヒント

「本当の自分ってなんだろう？」そう問いかけたとき、頭でいくら考えても明確な答えは見つからないかもしれません。本当の自分は、思考や社… 身体の声に耳を澄ますことで見えてくる、あなたのエネルギーと本当の自分

コロナ禍で一旦中止していた「Unfolding Bodywork」のクラスを、半年ほど前に再開しました。学びの場を再び提供できるこ… 【活動報告】「学びたい」火に灯されて：ボディワーククラス再開と、触れることの美しい光景