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2025年6月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

日常でできる体とエネルギーの声を聞く練習 ~ 小さなことから始めるボディ&エネルギーコネクション

Unfolding Bodyworkでは、体感覚だけでなく、そこに流れるエネルギーに意識を向けることを大切にしています。セッションで深まった体とエネルギーへの気づきは、日常生活のなかでも意識的に練習することでさらに高める […]

2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

セッション後に期待できること ~身体とエネルギーの変化、そして心境の変化

Unfolding Bodyworkのセッションは、施術中だけでなく、セッション後もあなたの心身とエネルギーシステムにさまざまな変化をもたらすことがあります。それは、身体に蓄積されたエネルギー的なブロックが解放され、生命 […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 yasuhiro terashima ボディワーク

「施術中に眠ってしまっても大丈夫?」「どんな服装で行けばいい?」Unfolding Bodyworkによくあるご質問

Unfolding Bodyworkにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。セッションを受ける前に抱かれる疑問や不安を少しでも解消し、リラックスしてお越しいただけるように、よくいただくご質問に私の視点も交えながら […]

2025年6月8日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

Unfolding Bodyworkのセッションってどんな感じ? ~ 身体とエネルギーを感じる穏やかな時間

Unfolding Bodyworkにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。初めてのボディワークは、期待とともに少しの不安もあるかもしれません。私がどのようにセッションを行い、お客様がどのような体験をされることが […]

2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

ボディワークはリラクゼーションだけじゃない ~ エネルギーの変容と自己発見

ボディワークと聞くと、心地よいマッサージや深いリラクゼーションをイメージされる方が多いでしょう。もちろん、それはボディワークの素晴らしい効果の一つです。しかし、私が長年探求し、Unfolding Bodyworkとして実 […]

2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

漠然とした不安や焦りを身体とエネルギーの視点から読み解く

明確な原因がないのに、心臓がドキドキしたり、落ち着かなかったりする漠然とした不安や焦り。これは頭で考え込んでもなかなか消えず、ただただ心身を消耗させます。私が長年ボディワークを通じて感じてきたのは、この漠然とした不快感は […]

2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

「自分らしく生きる」を身体の感覚とエネルギーの流れから見つける方法

「自分らしく生きたい」という願いは、多くの人が心の奥底に抱いています。しかし、「自分らしさ」とはなんなのか、どうすればそれを実現できるのかわからず、社会の期待や他人の評価に合わせようとして、かえって苦しくなってしまうこと […]

2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

過去の経験が身体に残すエネルギー的な痕跡 ~ それを「Unfolding」する方法

私たちが経験した出来事は、記憶として頭の中に残るだけでなく、私たちの身体、そしてそこに流れるエネルギーにも痕跡を残します。特に、強い感情を伴う経験や、対処しきれずに抑え込んだ出来事は、身体の特定の場所にエネルギー的な「固 […]

2025年5月31日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 yasuhiro terashima ボディワーク

行き詰まり感を手放す鍵は、身体とエネルギーの流れを整えること

「どうにも前に進めない」「同じパターンを繰り返している」と感じる行き詰まり感。この感覚は、頭の中で問題解決に躍起になるほど、かえって深まってしまうことがあります。なぜなら、行き詰まりは単なる思考の問題ではなく、身体とエネ […]

2025年5月29日 / 最終更新日時 : 2025年5月25日 yasuhiro terashima ボディワーク

「やりたいことがわからない」と感じるあなたへ ~ 身体とエネルギーからのヒント

「自分が本当にやりたいことって何だろう?」という問いは、多くの人が人生の中で一度は抱くものです。情報過多の現代社会では、他人の価値観や「こうあるべき」という声に惑わされ、自分の内側にある本当の「好き」「惹かれるもの」が見 […]

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