毎日、だれかのために、なにかのために時間を使っていませんか？
仕事や家族、社会の期待に応えるなかで、自分自身の安らぎや、本当に求めているものを見失いそうになっているあなたへ。
私たちは今、SNSなどの「水のエレメント」が氾濫し、境界線なく情報が流れ込んでくる時代にいます。
他人の価値観に溺れ、自分という個の土台（地）を見失った結果、心身は「火」のような激しい拒絶や、みぞおちの硬さ、胃の不調として悲鳴を上げているかもしれません。
Unfolding Bodywork（アンフォールディング・ボディワーク）は、単なるリラクゼーションではありません。
それは、長年身体に刻み込まれた「親子関係に起因するパターン」や「思考の癖」を解きほぐし、あなた本来の輝きを取り戻していくプロセスです。
今回の東京セッション会では、あなたの身体が持つ「知恵」を信頼し、優しく引き出すお手伝いをします。
■ このセッションで体験すること
脱力による変容：がんばり続けることを一度手放し、身体が本来持っている緩みと安心感を取り戻します。
エレメントの調和：氾濫する情報（水）や防衛本能（火）から離れ、自分自身の軸（地）を再構築します。
全体性の回復：心、体、感情、思考が織りなす「全体」としての自分を深く理解し、調和させます。
■ 東京セッション会 概要
日程：2026年4月24日(金)13:00-14:00、14:30-15:30
※残り一枠
会場：〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目10-6パインヴィレッジ代官山２０６
内容：ボディワークセッション
参加費：14000円
※お支払いは事前振り込みでお願い致します
※Unfolding Log（クライアント専用アプリ）をご利用の方は、蓄積されたポイントをセッション割引にご利用いただけます。
■ ボディワーカー寺嶋からのメッセージ
身体に触れることで不安が和らぎ、心が緩んでいく。身体の小さな不調は、あなたの心が『本当の自分』とのつながりを求めているサイン。 その扉を開くタイミングは、今かもしれません。無理にがんばる必要はありません。ただ、あなたの身体の物語に耳を傾けに来てください。
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