「今の自分は、人生の集大成である」
この言葉に、あなたはどんな印象を抱きますか？
私たちの身体は、単なる肉体ではありません。これまでの人生で経験した喜びや悲しみ、成功や挫折、すべての出来事が、姿勢や動きの癖として表現されています。
仕事で無理を重ねた結果、肩が凝り固まっているかもしれません。人間関係のストレスで、呼吸が浅くなっているかもしれません。あなたの今の身体は、まさにあなたが歩んできた人生そのものを映し出しているのです。
もしあなたが人生に行き詰まりを感じているなら、それはあなたの身体も同じように、どこかで動きを止めているのかもしれません。
Unfolding Bodyworkでは、その「行き詰まり」を解放するお手伝いをします。身体を力ずくで変えるのではなく、身体が自ら望む変化を促すことで、あなたの人生にも新しい流れを生み出すことができるのです。
身体が内側から緩み、自発的に変化し始めると、不思議と心にも余裕が生まれてきます。そして、これまで見えなかった人生の新しい道筋や、本当に行きたい方向が、はっきりと見えてくるでしょう。
身体を変えることは、人生を変えること。私たちは、身体へのアプローチを通じて、クライアントの人生のプロセスそのものに深く関わっているのです。